米户外

东灵山，有着京西珠穆朗玛之称

是北京最高峰，主峰海拔2303米

在1700米以上的草甸，是华北最大的空中草甸

灵山位于北京市的最西部，属太行山脉中小五台的一条支脉，主峰海拔2303米，是北京的最高峰，号称“北京的珠穆郎玛”。灵山的地质地貌，是在华北古陆造山过程中形成的。这里既有水成岩的各式褶皱抬升，又有火成岩的断裂喷发；即有石灰岩系的岩溶地貌，流水温泉，又有火山岩系的峭壁千仞，峻岭怪石。

灵山古道又称达摩古道，位于北京西部山区，景区有14平方公里，植被繁茂，泉眼八处，水肥草美，当地人称：大地沟。沟内溪水连年不断，瀑布错落，被称之为玉河之源，且动植物种类繁多，又称之为聚灵峡，传说红楼梦中贾宝玉佩戴的护身符就是聚灵峡中的通灵玉。如果你运气好的话，说不定还能捡到一块。如此时恰好你行走在灵山盘山峡谷之中，那么你将能够最近距离的体会灵山的“灵气”。　　

灵山是历史上的古战场，如今灵山之巅仍有古长城遗址，石砌城墙、烽火台依稀可见。灵山主景区和缓上升的高山草甸蔓延在整个3000亩方圆的山顶部，犹如绿毯一样，植物种类达800余种之多。

全程 10 公里

累计上升：900米，累计下降：700米 

海拔最低：1314米，最高：2303米

▌ 登顶东灵山提示

登顶东灵山全程约10公里，全程耗时约6小时，累计爬升约900米，下降约700米，户外强度等级为1.8，适合有一定户外经验的人群参加。

¥ 108

PRICE

7.30号前报名享早鸟（铁粉）价：¥98

点击查看如何成为铁粉

1）交通：往返大巴包车接送

2）保险：一天户外险

1）自备午餐、饮用水等，本活动适合带路餐、水果

2）户外活动所涉地可能因为防火、防洪、资源保护等因素存在不确定性，如有临时管控或收费，我们将更改其它类似线路或现场A费用

3）其他个人消费自理

 装备要求 

1）舒适速干衣服，注意防晒

2）合适的背包、登山鞋、护膝、雨衣、登山杖、手台、头灯\手电

3）路上食物，水2L以上，推荐士力架、牛肉、自热火锅、水果、功能性饮料等高热量食品，可带气炉

4）晕车药，感冒药，创可贴等必备药品

5）移动电源，手机，手台等通讯设备

6）身份证等证件

7）带一个环保袋，装自己的垃圾，户外环保，从我做起

 活动声明 

1、本活动是一个自发的非以营利为目的的户外旅行活动，出行线路与日期为个人设计，仅限同好自愿报名，共同参与。

2、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人。无民事行为能力（如未成年人）及限制民事行为能力人（如精神疾病患者）报名参与必须由监护人陪同，并拒绝身体不适应剧烈运动（如怀孕妊娠者）、有突发病史等任何不适宜滑雪运动者参与。3、参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在任何合同范畴上的权利义务关系。

4、参与者应该知道本次户外活动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担本次活动过程中产生的全部安全责任。

5、如在活动中发生任何人身及财产的损害后果，团队的发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但如果造成了不可逆转的损害，活动的发起者和同行者不承担任何法律和经济责任。

6、活动参与者在报名之前，必须事先与家属沟通，确保家属知道并同意该活动声明。参与者报名该活动后，视作其家属也知道并同意。

7、代替他人报名者，必须事先与被代报者沟通，确保其知道并同意以上活动声明，被代报者如在活动中遭受人身损害，领队及米户外同样不承担任何法律上的责任。

8、户外活动有多种不确定因素，如果中途需要改线，不再另行通知。

9、因任何不可抗力导致参加人员人身及财产损失的，米户外将尽力救助协调，但领队及米户外不负有任何法律上的责任。

10、再次强调：凡报名参加本次活动的人员，均视为具有完全认知能力的民事主体。所以其自身应该有能力根据我们的活动声明中的风险提示及对户外活动的认识，结合自身状况对活动加以选择。

11、活动参与者选择报名，即视为知道并同意本活动声明。所以请您认真阅读上述声明条款，慎重选择与参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。

END

图片：米户外小伙伴&网络

部分照片涉及他人，如有侵权请联系删除